頸部伸展運動英文名稱

頸部伸展運動的英文名稱有很多,以下是一些常見的選項:

1. Neck Stretching Exercise

2. Neck Extension Exercise

3. Shoulder Roll with Neck Extension

4. Neck and Shoulder Stretching

5. Forward Neck Extension

6. Rotational Neck Extension

7. Neck Stretching and Rotation

8. Shoulder Lift and Neck Extension

9. Simple Neck Stretch

10. Forward and Sideways Neck Stretch

請注意,這些只是一些常見的英文名稱,具體名稱可能因不同的運動教程或書籍而有所不同。在進行頸部伸展運動時,請確保動作正確,避免過度伸展導致頸部受傷。