瑜伽式子英文名稱

瑜伽姿勢的英文名稱包括:

1. Tadasana - 樹姿勢

2. Adho Mukha Svanasana - 山貓姿勢

3. Uttanasana - 貓牛姿勢

4. Urdhva Dhochakasana - 抬腿向上姿勢

5. Utkatasana - 後仰伸展姿勢

6. Vajrasana - 金剛石姿勢

7. Baddha Konasana - 弓背姿勢

8. Jalandrasana - 鴿子姿勢

9. Matsyasana - 魚姿勢

10. Adho Mukha Svanasana - 向下彎曲的姿勢

此外,還有一些其他瑜伽動作的英文名稱,如:

1. Uttanasana - 貓牛姿勢、 Vajrasana - 鑽石姿勢、 Marjaryasana - 鴿子式、 Bitilasana - 兔子式、 Shalabhasana - 海龜式等。

2. Parsvottanasana - 側彎式、 Janu Sirsasana - 頭碰膝式、 Paschimottanasana - 俯臥扭轉式、 Setu Bandhasana - 橋式、 Vasisthasana - 扭曲式等。

這些動作通常都是基礎瑜伽動作,可以根據個人需要組合成不同的體式。這些名稱可能會因流派或個人習慣而有所不同,建議查閱專業的瑜伽書籍或諮詢專業的瑜伽教練獲取更準確的信息。