健身英文名詞

健身相關的英文名詞有很多，以下是一些常見的：

1. Fitness center：健身中心

2. Gym：健身房

3. Weight room：力量訓練室

4. Training room：訓練室

5. Cardio room：有氧訓練室（也稱作跑步機室）

6. Treadmill（跑步機）

7. Elongator（伸展器，用於伸拉肌肉）

8. Cybex（健身器材品牌）

9. Nautilus（一種用於進行肌肉鍛鍊的器械）

10. Stair stepper（一種模擬樓梯運動的器材）

11. Rowing machine（划船機）

12. Dumbbell（啞鈴）

13. Kettlebell（壺鈴）

14. Resistance band（阻力帶）

15. Free weights（自由重量器械）

16. Bodyweight exercise（自身體重訓練，例如伏地挺身、深蹲等）

17. Functional training（功能性訓練，涉及全身的協調運動）

18. Resistance machine（阻力訓練機器，一般包括臥推、硬拉等動作）

19. Massage table（按摩床）

20. Mirror（鏡子，方便練習者觀看動作）

以上只是一部分健身相關的名詞，實際上健身領域還有許多其他的器械和訓練方法。